骨盤

整体に行ってきました。
買い物してて、
「骨盤のゆがみチェックします」というチラシを渡され
いいかもしれない！！
前から少し腰痛もあるし、子宮にもよいことあるかもと思い
すぐに施術してもらいました。

私が受けたのはストレッチ整体。
腰と肩を重点的に30分
これが「イターイ！！」
初めはなんだかくすぐったいようなカンジでしたが
次第にコリがほぐれてツボに指が入ると
クー！！効く効く
足や股関節を曲げたり伸ばしたりひねられたり
ギョエー！！でもイタキモ

整体士さんに「体カタイですね」と言われ
「右の骨盤がかなり上がっていますけど、足とかしびれたりしてませんでした？？」

シビレは無いけど今までは長く歩くとやはり腰の右側が痛かったです。

さて、施術も終わり
「左右の足の長さ同じになりましたよ。
これからは大またで歩くようにして股関節を動かしてください」
と言われました。

終わってみればなんともすがすがしいキブン
板が入ったような肩も軽やか。
足先にも血液がサラサラと流れるようなカンジ。

３０分で４５００円でした。
病院で５分ほど内診して３０００円払うよりずっといいな。
これからは病院やめて整体に通っちゃおうかな。